Zangcursussen: Moeiteloos Zingen

  • ♥  Najaar en winter 2019

‘Moeiteloos zingen’
Zang scholings cursussen

  1. Zang basis cursus
  2. Zang Cursus level 2
  3. Zang dagen.      
  4. Harmonium leren spelen.                                                                                                               

‘Moeiteloos zingen’ is een zangscholing, die de zang organen weer vrij en gezond maakt en blijheid van het natuurlijk zingen geeft.

1. Basis cursus

Wat leer je in de basis cursus?
Gronding, klank- en toon kennis, de organische ademhaling, resonantie kennis en beoefening, oefeningen om de keelholte vrij te maken, klank yoga voor soepele rug, klank in de ruimte brengen, visualisatie.

Het bijzondere aan de organische Werbeck methode is, dat je leert om je lichaam en stem te openen als instrument voor universele  klanken, met verwondering als openende kracht.

Waarom?
Eigen ruimte durven nemen met je stem versterkt je zelf vertrouwen in expressie en presentatie. Wist je dat 90 % van geslaagde communicatie wordt bepaald door de “toon” waarop je dingen zegt. Een zuivere stem is een magisch instrument. Een oude, vermoeide  of zieke stem, die hees, schril, snerpend klinkt kan beter worden met de Werbeck oefeningen.

Hoe?
Middels beoefening van Werbeck technieken, die erop gericht zijn de z.g. verhouting ( verharding) van de stemorganen te genezen. Voor iedere stem geldt dat hij opnieuw opgebouwd kan worden.

Wanneer start de basis cursus?
6  zondag ochtenden in het najaar 2019:

Data: 15, 29 September, 13, 27 Oktober, 10 November,    1 December

  • van 10.00-13.00 uur. Inloop 10.00 uur met koffie en thee. 10.30 begint de warming up.
  • er is een pauze van 15 minuten tussendoor met thee

Op zondag 1 september van  10.00-11.30 uur is er een open ochtend om kennis te maken met de ‘stemonthullings’ methode van Werbeck. Vooraf graag je komst aanmelden.

Basis cursus op een rijtje:

  • Aanvang: van 10.30 – 13.00 uur. Inloop vanaf 10.00 uur.
  • Locatie: Mijdrecht. Bij inschrijving ontvang je een welkomsmail met het adres en andere info.
  • Deelname: Schrijf je in via de pagina Inschrijving
  • Informatie: bel of  of mail of app, zie   Contact
  • Bijdrage: de gehele cursus kost €190,- incl. thee en koffie, lesmateriaal en 3 van de gezongen mantra’s van Yashodhara Kuijt/ Vrindavan per mp3 toegestuurd.
    Betaling: Gelieve het bedrag contant te betalen, na een aanbetaling van € 20,- vóór aanvang van de eerste cursus ochtend.
  • Inhaal ochtenden zijn alleen mogelijk in geval van onvoorziene overmacht situaties op een nader te bepalen tijdstip.
  • Meenemen: sloffen/ warme sokken, losse kleding, in de winter warme omslagdoek, geen strakke broeken of ceinturen. Gelieve geen parfum te gebruiken in de lessen i.v.m. mijn allergie.
  • groepen zijn klein, tot 10 mensen. Het geeft goed resultaat als je thuis oefent.

Inschrijven via deze link

‘Moeiteloos zingen’
Cursus Level 2

2. Zangscholings Cursus level 2

Deze cursus ‘moeiteloos zingen’ gaat voort op de lessen van de basis cursus. Er wordt op level 2 veel aandacht besteed aan het leren vliegen met de zang, lichter worden, moeitelozer.

Ook wordt er aandacht besteed aan de presentatie.Er wordt een begin gemaakt aan soleren.

Data: 6 zaterdagochtenden van 10.00-13.00

12, 26 Oktober, 2, 9, 30 November, 7 December.

Voor lokatie, inschrijven, meenemen, bijdrage en wijze van betaling geldt precies dezelfde informatie als voor de basis cursus; Zie boven.

Zangdagen

3.  Zang dagen

De eerstvolgende zangdag is op 25 mei in Haarlem.

Najaar: zondagen 20 okt. , 1 dec.

  •  Wat leer je in de zangdag?
  • – je ziel weer te ontdekken in je stem.
  • – Je eigen klanken gaan herkennen als verbonden met de        kosmos.
  •  – Klank belichaming
  •  – Mantra chanting en visualisatie.
  • –  Circel dans

Rudolf Steiner en Valborg zagen zingen als een ontvangen van klanken uit kosmische sferen. Luisteren en zingen zijn aan elkaar gelijk, zoals ontvangen en geven. Een prachtige beoefening van introverte en extraverte processen. Voor iedere zanger, of je nu begint of al gevorderd bent in de zangkunst, is dit een verrijking.

Zo ontdek je je stem met de Werbeck ‘stemonthullings’ methode.

Het hele lichaam wordt hierbij betrokken. Het is zowel een dynamische dag vol expressie als een meditatieve dag om tot jezelf te komen in een fijne gronding.

Programma: 10 uur inloop met koffie en thee.

10.30-11.30: ochtend programma met gronding, ademhaling, klankmeditatie en resonantie beoefening.

11.30-11.45: korte drink/toilet pauze

11.45-12.45: zang sessie 1. Thema: zitbotjes zang.

12.45-13.45: lunch pauze met soep. Neem aub  je eigen boterhammen mee. Er is een mooie wandeling mogelijk in de omgeving met daarna thee.

14.00-14.30: Dans en zang

14.30-15.30: zang sessie 2.

Afsluiting met Gayatri Mantra.

1600 uur: Sluiting met cd uitreiking.

  • Data: zondag 19 mei 2019, 22 september, 20 oktober, 1 december. Iedere zangdag staat op zichzelf.
  • Tijd: 10.00-16.00 met koffie en lunch pauzes.
  • Plaats: Mijdrecht nog nader te bepalen adres.
  • Bijdrage: € 75,00    incl. koffie, thee, les materiaal en 1 ‘mantrapower’  cd van Vrindavan Music College. Voor mensen met gering inkomen kan 30 % korting worden gegeven. Mocht ook dat niet lukken kom dan zingen en geef iets terug in natura.

    Harmonium leren spelen

    Hamonium leren spelen

-HARMONIUM LEREN SPELEN OM JE MANTRAZANG TE BEGELEIDEN. De data worden spoedig bekend gemaakt.

Tot zangs!!!